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Coaching Stress, Sommeil et Forme pour vos collaborateurs

Faites découvrir à vos collaborateurs le coaching santé en ligne, un service accessible aux adhérents d'un contrat collectif Ociane Matmut. Vos salariés pourront choisir parmi de nombreux programmes personnalisés selon leurs propres objectifs : retrouver un poids de forme, améliorer leur bien-être au quotidien, gagner en qualité de sommeil, ou encore reprendre une activité physique.

Des coachings en ligne sport, alimentation et sommeil inclus dans votre mutuelle entreprise

Prenez soin de vos salariés grâce à la mutuelle entreprise Ociane Matmut ! Avec le service Méta-Coaching, vos collaborateurs accèdent à 7 programmes pour les aider à :

  • perdre du poids durablement, sans régime, en améliorant leur alimentation ;
  • accompagner leur enfant en situation de surpoids, pour réadapter ses habitudes de vie ;
  • traiter l’insomnie et retrouver un sommeil de qualité ;
  • gérer leur stress et leur anxiété ;
  • reprendre une activité physique avec des exercices adaptés à leurs niveaux ;
  • améliorer leur équilibre physique et mental ;
  • retrouver leur vitalité – spécial COVID long.

Le coaching santé pour vos salariés : comment ça fonctionne ?

Basés sur les thérapies comportementales et cognitives, ces programmes de coaching santé en ligne ont été élaborés par des experts afin d'apporter un mieux-être durable :

  • des programmes personnalisés, adaptés au fur et à mesure de la progression ;
  • un accompagnement par des coachs pour remotiver ou aider vos salariés lors de difficultés ;
  • un tableau de bord pour suivre sa progression.

Les données personnelles de vos salariés sont hébergées de manière sécurisée auprès d'un organisme agrée.

Un coaching santé spécial pour enfant en surpoids

Le programme Nutrikids s’adresse aux parents d’enfants en difficultés de surpoids, qui souhaitent être aidés et accompagnés pour réadapter les habitudes de vie au sein de la famille.
Ce programme, d’une durée de 2 mois, inclut 3 entretiens avec des psychologues et diététiciennes de Méta-Coaching, pour les soutenir en cas de besoin.

Grâce à ce programme conçu par des experts, ils pourront :

  • repérer les principales causes du surpoids de leur enfant ;
  • favoriser les changements des habitudes alimentaires ; 
  • réduire la sédentarité et développer la pratique d’activité physique et sportive ;
  • améliorer les rythmes du sommeil et de vie ;
  • augmenter l’estime de soi, la confiance en soi et la régulation émotionnelle de l’enfant.

Pour vous soutenir :
Une équipe de coachs psychologues est disponible tout au long de l'avancée dans le programme par mails, chat hebdomadaire et par téléphone.

Coaching en ligne

Un suivi de la progression pratique et fonctionnel 

A l'aide d'un tableau de bord, vos salariés pourront visualiser simplement leur avancement dans le programme, directement en ligne. 

Ils bénéficieront de : 

  • graphiques d'évolution personnelle ;
  • suivi quotidien ;
  • défis et outils ludiques ;
  • conseils et articles d'information ;
  • chats avec les experts ou la communauté.

Accès au service de coaching santé en ligne pour vos salariés

En tant qu'adhérent d'un contrat collectif avec la mutuelle entreprise Ociane Matmut, vos collaborateurs  pourront bénéficier des programmes en quelques étapes :

  1. se connecter à leur espace personnel * situé en haut à droite du site matmut.fr ;

  2. cliquer sur l'onglet Ma Mutuelle santé > rubrique Mes partenaires santé ;

  3. sélectionner Coaching santé en ligne dans la catégorie Accompagnement & Bien-être ;

  4. remplir le formulaire et s'inscrire gratuitement à Méta-coaching.

* L'identifiant de connexion est le numéro sociétaire composé de 12 chiffres et d'une lettre transmis lors de l'adhésion de votre salarié et rappelé sur leur carte de tiers payant Mutuelle Ociane Matmut.

Coaching en ligne

La Matmut vous accompagne...

Découvrez les offres de mutuelle entreprise d'Ociane Matmut et réalisez directement votre devis en 2 minutes !

Devis en ligne

Coaching santé délivré par Méta-Coaching - Société par Actions Simplifiée (SAS) au capital social de 383 299 €, inscrite au RCS de Paris sous le n° SIREN 513 782 003.
Siège social : 65 rue Saint Charles - 75015 PARIS.