Nos services et garanties en faveur de votre santé mentale Des programmes de coachingsanté en ligne pour votre bien-être 150 € rembourséspour vos consultations chez le psy Medavizla téléconsultation médicale, 24h/7j Une Ligne d’Écouteet d’Accompagnement La santé mentale est la Grande Cause Nationale de l'année 2026. Aujourd’hui, les problèmes de santé mentale concernent un Français sur cinq. L'OMS définit la santé mentale comme « un état de bien-être dans lequel une personne peut se réaliser, surmonter les tensions normales de la vie, accomplir un travail productif et contribuer à la vie de sa communauté ». Parce que pour se sentir bien dans son corps, il est important de se sentir bien dans sa tête, la Mutuelle Ociane Matmut s’engage auprès de vous pour vous soutenir et vous apporter des solutions concrètes au quotidien, autour de 4 piliers essentiels. Des programmes de coaching santé en ligne Prenez soin de vous avec la Mutuelle Ociane Matmut et Méta-Coaching, en accédant aux programmes de coaching santé en ligne personnalisés et adaptés à vos besoins (1). Construits par des professionnels, ils vous aideront à atteindre vos objectifs « bien-être » : 1. Manger sainement : l’intestin est notre deuxième cerveau, en prendre soin favorise le bien-être global et la santé mentale ! 2. Bouger plus : l’activité physique joue un rôle essentiel pour notre santé et a un effet protecteur pour notre cerveau. 3. Dormir mieux : un sommeil de qualité, tout le monde en rêve ! On se sent moins fatigué, moins stressé, moins surmené après une bonne nuit. Découvrir les coachings en ligne Un forfait solidaire de soutien psychologique La Mutuelle Ociane Matmut vous propose un forfait soutien psychologique, sans surcoût de cotisation. Vous pouvez bénéficier d’une prise en charge de vos consultations chez un psychologue diplômé, à hauteur de 150 € (3 séances de 50 € par an)(2). Comprendre les remboursements Une aide psychologique en direct et sans rendez-vous préalable avec la téléconsultation Medaviz est un service de téléconsultation médicale (3) proposé et totalement pris en charge par la Mutuelle Ociane Matmut pour ses adhérents santé. Les médecins Medaviz sont à votre disposition par téléphone pour répondre à vos interrogations médicales, 24 h/24 et 7 j/7. Cette solution permet d'obtenir l'avis d'un médecin en quelques minutes ou bénéficier d’un suivi ponctuel avec un psychologue. Les médecins Medaviz proposent une première évaluation médicale en vous garantissant une totale confidentialité des échanges, vous orientent et vous délivrent une ordonnance s'ils l'estiment possible et/ou nécessaire. Découvrir le service « Allo LÉA », la Ligne d'Écoute et d'Accompagnement Vous faites face à un événement familial difficile ? Vous vous sentez isolé ? Vous êtes confronté à une maladie et avez besoin de parler ? La Mutuelle Ociane Matmut vous offre un espace de parole confidentiel, pour favoriser la prise de recul et vous permettre de retrouver un apaisement. Avec Allo LEA, une équipe de professionnels est à votre écoute, du lundi au vendredi de 9h à 17h, dans un cadre bienveillant et sans jugement. Découvrir Allo LEA (1) Coaching santé délivré par Méta-Coaching - Société par Actions Simplifiée (SAS) au capital social de 383 299 €, inscrite au RCS de Paris sous le n° SIREN 513 782 003.Siège social : 65 rue Saint Charles - 75015 PARIS (2) Dans la limite de 3 séances de 50 € par an chez un psychologue diplômé jusqu’au 31 décembre 2026 et sur présentation d’une facture nominative acquittée. Hors contrats collectifs en partenariat et hors contrats de Complémentaire Santé Solidaire/Complémentaire Santé Solidaire avec participation financière. Vous bénéficiez de ce forfait si votre tableau de garanties comporte la mention « Forfait solidaire soutien psychologique ». Retrouvez-le dans la rubrique Mes contrats > Détail contrat > Voir mes garanties. (3) Téléconsultation Medaviz - Service mis en œuvre par Podalire. Société par Actions Simplifiée (SAS) au capital social de 83 800 €, inscrite au RCS de Paris sous le n° SIREN 807 414 024.Siège social : 10 rue de Penthièvre - 75008 PARIS. Le service doit faire l’objet d’une utilisation raisonnable.