Punaises de lit : prévention et solutions

D’après une enquête menée par l’Agence nationale de sécurité sanitaire, 11 % des ménages français auraient été infestés par les punaises de lit entre 2017 et 2022 ^(*). Quelles solutions pour vaincre cet ennemi des nuits sereines ? Réponses avec la Matmut.

Quelles sont les précautions à prendre contre les punaises de lit ?

S’il n’existe pas de prévention infaillible contre les punaises de lit, adopter certaines précautions peut vous permettre d’éviter une infestation.

Les bons gestes à avoir chez vous

Une bonne habitude à prendre consiste à éviter l’accumulation d’objets dans votre lieu de vie, afin de diminuer le nombre d'endroits où les punaises de lit peuvent se cacher. Pensez également à passer régulièrement l’aspirateur, notamment si vous avez de la moquette.

Lorsque vous achetez des meubles d’occasion, prenez le temps de bien les examiner et désinfecter avant de les installer chez vous. Même procédé pour les vêtements d’occasion : inspectez-les minutieusement et lavez-les à au moins 60° avant de les ranger dans votre placard.

Si vous avez des animaux domestiques, en particulier des oiseaux, sachez qu’ils peuvent aussi être victimes des punaises de lit. Évitez donc de les laisser entrer dans votre chambre s’ils sortent dehors et examinez leurs jouets afin de détecter l’éventuelle présence de ces insectes.

Vous emménagez dans un nouvel appartement ? Vérifiez attentivement toutes les pièces et leurs recoins, comme les plinthes, où les punaises de lit pourraient se cacher.

Bon à savoir : Pour minimiser les risques d’infestation, vous pouvez équiper vos matelas, sommier et oreillers de housses étanches aux punaises de lit. Dans tous les cas, évitez d’acheter un matelas d’occasion.

À lire aussi : Quel anti-insecte naturel choisir pour la maison ?

Les mesures de prévention en voyage

Lors de vos déplacements, des gestes simples peuvent s’avérer très efficaces pour éviter des invités indésirables à votre retour.

Avant de vous installer dans votre chambre d’hôtel ou dans votre location de vacances, inspectez soigneusement les placards et les lits afin de détecter la présence éventuelle de punaises de lit. Si vous repérez ces nuisibles, prévenez aussitôt la réception et placez vos effets personnels dans un sac fermé hermétiquement.

Lorsque vous rentrez à votre domicile :

• Évitez de poser vos bagages sur le lit ou le canapé ;
• Prenez le temps de contrôler vos vêtements et effets personnels ;
• Si vous soupçonnez la présence de punaises de lit, lavez vos vêtements à au moins 60° et passez l’aspirateur dans les valises. Mettez les objets non lavables dans le sèche-linge ou au congélateur.

Comment éradiquer les punaises de lit ?

Malgré la mise en place minutieuse de ces mesures de prévention, vous constatez que les punaises de lit ont pris possession de votre logement ? Pas de panique, des solutions s’offrent à vous. Il est essentiel d’agir vite afin de limiter leur prolifération et les éliminer définitivement.

L’aspirateur est votre allié dans la lutte contre les punaises de lit : commencez par aspirer méthodiquement toutes les surfaces. Nettoyez ensuite l’aspirateur et, s’il a un sac, placez-le dans un sac plastique fermé que vous jetterez dans une poubelle extérieure.

Les punaises de lit ne supportent pas la chaleur. Exposez votre matelas au soleil et lavez votre linge à 60° minimum. Si possible, effectuez un nettoyage à la vapeur à 120° pour traiter tous les recoins et les tissus de votre logement contre les punaises de lit (moquette, plinthes…).

Vous pouvez aussi mettre vos vêtements et objets au congélateur à - 20°C au minimum pendant 72 heures.

Il est fortement déconseillé d’employer par vous-même des insecticides chimiques. En plus d’être toxiques, le résultat n’est pas garanti. En cas d’échec des mesures appliquées, vous devrez faire appel à un professionnel agrée de la désinsectisation. Celui-ci vous communiquera son protocole de traitement. Assurez-vous qu’il est en possession d’un certificat Certibiocide en cours de validité délivré par le ministère de la Transition écologique, lui permettant l'usage d'insecticides très puissants. Après l’intervention du spécialiste, restez vigilant pendant 1 à 2 mois afin d’avoir la certitude que les punaises de lit aient quitté définitivement votre logement.

À noter : Vous avez des questions sur les punaises de lit et les solutions pour s’en débarrasser ? Consultez le site Stop-punaises.gouv.fr, dédié à la lutte contre ces nuisibles. Vous pouvez aussi appeler le 0806 706 806, au prix d’un appel local. 

À lire également : Comment se débarrasser des termites ?

Piqûres de punaises de lit : comment les soigner ?

Les piqûres de punaises de lit se présentent sous forme de tâches rouges en relief de 5 mm à 2 cm, avec un point rouge hémorragique et/ou une vésicule de liquide clair.

Ces lésions cutanées ne transmettent aucune maladie et disparaissent d’elles-mêmes sous une dizaine de jours. Toutefois, si les démangeaisons sont importantes, demandez conseil à votre pharmacien. Il pourra vous donner une crème ou un gel antihistaminique à appliquer sur la zone concernée. Dans la mesure du possible, évitez de vous gratter.

Si les démangeaisons persistent ou si les piqûres de punaises de lit provoquent une réaction allergique (urticaire), consultez un médecin.

Propriétaire ou locataire : qui doit payer en cas de logement infesté par les punaises de lit ?

En 2022, un plan interministériel de lutte contre les punaises de lit a été mis en œuvre. Il rappelle notamment la responsabilité du bailleur concernant la décence du logement loué. Selon la loi Élan, le bailleur est tenu de remettre au locataire un logement « exempt de toute infestation d’espèces nuisibles et parasites ». En cas d’infestation, le propriétaire du logement doit donc prendre en charge les frais de désinsectisation. S’il refuse d’intervenir, vous pouvez faire appel à une entreprise et demander au bailleur de vous rembourser les frais ou de déduire le montant de la désinfestation de votre loyer.

Néanmoins, si le bailleur peut prouver que l’invasion des punaises de lit est due à un manque d’entretien par le locataire, ce dernier se verra contraint de payer l’intervention d’un professionnel.

D’où viennent les punaises de lit et comment les reconnaître ?

Les punaises de lit sont des insectes parasites mesurant de 4 à 7 mm, de couleur brune ou rougeâtre. Visibles à l’œil nu, elles ne sont pas faciles à repérer car elles vivent à l’abri de la lumière. Néanmoins, elles laissent des traces qui permettent de les détecter : les excréments ayant l’aspect de petites taches noires ou des taches de sang si elles ont été écrasées. Les piqûres sont aussi un signe révélateur de leur présence.

Il peut être compliqué d’identifier l’origine des punaises de lit. Le plus souvent, elles s’invitent lors des déplacements et du transport de meubles, bagages ou vêtements. En effet, elles ont l’habitude de se cacher dans les recoins : c’est pourquoi on les retrouve souvent dans les sommiers, matelas, fissures…

Si vous voulez vous assurer d’être débarrassé des punaises de lit, le plus simple est d’observer la disparition des piqûres et l’absence de nouvelles blessures. Sachez cependant que ces parasites sont capables de survivre pendant un an dans un état d’hibernation. Une bonne prévention reste donc la meilleure solution pour anticiper une infestation.